Orgasmusschwierigkeiten?

Leider betrifft das leidige Thema Orgasmusschwierigkeiten in erster Linie Frauen. Es kommt noch immer vor, dass Frauen in Partnerschaften lange Jahre mit ihren Partnern Sex haben und trotzdem nie einen Höhepunkt erleben. Ob dieses Problem psychische oder physische Ursachen hat ist dabei ganz individuell verschieden. Eine amerikanische Sexpertin verspricht nun Hilfe mit der so genannten „Orgasmus-Diät“. Sie ist der Überzeugung, dass ein erfülltes Sexleben in direktem Zusammenhang mit der Ernährung steht.
Nein, natürlich meint sie nicht: "Lass deinen Mann viel Ananas essen, dann schmeckt sein Sperma besser “, sondern schwört auf Fischöl und auf dunkle Schokolade. Das eine Tafel zartbitter die Laune hebt und zwar in allen Bereichen ist ja nichts Neues, aber Fischöl? Ja, in Kapselform mehrmals täglich, soll es wahre Wunder wirken. Verzichten sollte man auf die Klassiker Zucker, Kaffee, Sojaprodukte und Tabak.
Zu jeder guten Diät gehört natürlich auch Bewegung. Die Expertin rät zu regelmäßigem Beckenbodentraining zur Durchblutung der Geschlechtsorgane.